Yoga is geen wedstrijd

Yoga is geen wedstrijd

Meld je aan voor een proefles en ervaar het zelf, dit zegt meer dan woorden.
Een proefles kost 8 euro, besluit je lid te worden, dan krijg je op je eerste strippenkaart 10% korting.
Yoga gaat niet om perfect uitgevoerde houdingen (asanas) maar het ervaren  van je lichaam,  bewust de houdingen uitvoeren op de manier die jouw lichaam op dat moment aankan.
Je keert in jezelf en ademt heel bewust;  je ogen zijn gericht op één kijkrichting (Drishti).
Je gaat ‘uit je hoofd’;  je leert luisteren naar wat je lichaam jou vertelt.

De lessen duren 5 kwartier, inclusief en eindontspanning; de Savasana.

Als je in het bezit bent van een yogamat, dan kun je die meenemen. Heb je geen mat? Geen nood, in de zaal zijn matten en andere hulpmiddelen. zoals blokken, bolsters, riemen, dekens en vachtjes aanwezig.

Er wordt bij Yoga Priya ook Stoelyoga, Herstelyoga, Zwangerschapsyoga en Yoga en kanker aangeboden.

Ook biedt Yoga Priya een Yogadocentenopleiding aan.

Heb je al een tijdje ervaring en wil je een meer uitdagende les? Dan is de Power/Vinyasa een geschikte les voor je.

Ik hoop dat yoga voor jou hetzelfde zal doen als het voor mij heeft gedaan,  en doet!!! Tot ziens in de yogales!!!


Reageren is niet mogelijk.